• Latest
  • Trending
  • All
Gowes Bersama Dimsum dan Sepeda Lipat Batam

Gowes Bersama Dimsum dan Sepeda Lipat Batam

Usulan Pagu Anggaran 2026 BP Batam sebanyak Rp 5,328 T untuk Gesa Pertumbuhan Ekonomi

Usulan Pagu Anggaran 2026 BP Batam sebanyak Rp 5,328 T untuk Gesa Pertumbuhan Ekonomi

Ekonomi Kepri Triwulan I Tumbuh 5,16 Persen Didukung Sektor-Sektor Unggulan

Ekonomi Kepri Triwulan I Tumbuh 5,16 Persen Didukung Sektor-Sektor Unggulan

Progres Pergeseran Warga Rempang, 123 KK Tinggal di Hunian Baru Tanjung Banon

Progres Pergeseran Warga Rempang, 123 KK Tinggal di Hunian Baru Tanjung Banon

Sensasi Berkendara Malam Bersama Komunitas Bikers, Seru dan Penuh Kreativitas!

Sensasi Berkendara Malam Bersama Komunitas Bikers, Seru dan Penuh Kreativitas!

Batam Raih Prestasi dengan Pembangunan Proyek Wind Tower Seharga USD 22 Juta

Batam Raih Prestasi dengan Pembangunan Proyek Wind Tower Seharga USD 22 Juta

Perjanjian Kerja Sama Kualitas Layanan Perbankan di Lingkungan BP Batam

Perjanjian Kerja Sama Kualitas Layanan Perbankan di Lingkungan BP Batam

NeutraDC Nxera Batam Gandeng Medco Power Wujudkan Data Center Hijau di Batam

NeutraDC Nxera Batam Gandeng Medco Power Wujudkan Data Center Hijau di Batam

Perbaikan Jaringan Pipa di Kawasan Hotel Vista oleh BP Batam

Perbaikan Jaringan Pipa di Kawasan Hotel Vista oleh BP Batam

Pergeseran Warga Rempang 117 KK Tempati Hunian Baru di Tanjung Banon

Pergeseran Warga Rempang 117 KK Tempati Hunian Baru di Tanjung Banon

Kepala BP Batam Lantik 297 Pejabat Tingkat III dan IV di BP Batam

Kepala BP Batam Lantik 297 Pejabat Tingkat III dan IV di BP Batam

Gathering Alam Terbuka untuk Front Line People di Kepri oleh Capella Honda

Gathering Alam Terbuka untuk Front Line People di Kepri oleh Capella Honda

Perkuat Sinergi Regulasi JPT melalui FGD Bersama Pelaku Usaha di Batam

Perkuat Sinergi Regulasi JPT melalui FGD Bersama Pelaku Usaha di Batam

  • Hubungi Kami
  • Disclaimer
  • Tentang Kami
  • Kebijakan Privasi
No Result
View All Result
Bangsa News
  • Home
  • Batam Kita
  • Nasional
  • Metro Sport
  • Bp Batam
  • Bisnis
  • Login
Bangsa News

Gowes Bersama Dimsum dan Sepeda Lipat Batam

Gowes Bersama Dimsum dan Sepeda Lipat Batam

BacaJuga

Sukses Kick Off Liga Sepak Bola, Gemaju Siap Gelar Liga Esports Mobile Legends

Sukses Kick Off Liga Sepak Bola, Gemaju Siap Gelar Liga Esports Mobile Legends

Pelatih Bayangan Membantu Taekwondo Kharisma Bangsa Meraih 8 Medali Kejuaraan Daedo

Pelatih Bayangan Membantu Taekwondo Kharisma Bangsa Meraih 8 Medali Kejuaraan Daedo

www.bangsanews.id – Berolahraga merupakan salah satu cara efektif untuk menjaga kesehatan tubuh dan meningkatkan kualitas hidup. Bersepeda, misalnya, menjadi pilihan yang semakin populer di kalangan masyarakat, terlebih dengan semakin banyaknya komunitas yang memfasilitasi kegiatan ini. Salah satu momen menarik terjadi di Kota Batam, ketika Sekretaris Daerah kota tersebut, Jefridin, M.Pd, ikut serta dalam kegiatan bersepeda yang diadakan oleh komunitas lokal.

Kegiatan gowes yang berlangsung pada Minggu pagi tersebut bukan hanya sekedar aktivitas fisik, tetapi juga sarana untuk mempererat tali silaturahmi antar warga. Dengan lokasi dimulai dari Fanindo Sanctuary Garden, para peserta sangat antusias mengikuti acara ini. Fakta menarik, kegiatan seperti ini cukup sering diadakan untuk mendorong masyarakat lebih aktif dan peduli terhadap kesehatan mereka.

Manfaat Bersepeda bagi Kesehatan

Bersepeda tidak hanya memberikan kebugaran fisik, tetapi juga memiliki berbagai manfaat lain yang penting untuk diketahui. Dari workout yang lebih ringan hingga peningkatan kebugaran jantung, bersepeda dapat menjadi olahraga yang menyenangkan sekaligus efektif. Menurut penelitian, bersepeda secara rutin dapat menurunkan risiko penyakit jantung dan meningkatkan kesehatan mental karena kegiatan ini mengurangi stres dan meningkatkan mood.

Tidak heran jika banyak orang, termasuk Jefridin, menganggap bersepeda sebagai bagian dari gaya hidup sehat. Melalui kegiatan ini, dia mengajak masyarakat untuk lebih peduli terhadap kesehatan dengan berolahraga secara teratur. Hal ini sejalan dengan program Gerakan Masyarakat Sehat (Germas) yang mendorong masyarakat untuk beraktivitas fisik demi menjaga kesehatan yang berkelanjutan.

Strategi untuk Meningkatkan Minat Bersepeda di Masyarakat

Agar lebih banyak orang tertarik untuk bersepeda, berbagai strategi bisa diterapkan. Misalnya, menyelenggarakan event-event komunitas secara rutin yang melibatkan berbagai kalangan, dari anak-anak hingga orang dewasa. Dalam acara tersebut, peserta bukan hanya akan menikmati olahraga tetapi juga berbagai kegiatan menarik lain yang mampu menarik perhatian publik.

Selain itu, meningkatkan fasilitas bersepeda seperti jalur khusus sepeda juga sangat penting. Hal ini membuat masyarakat merasa lebih aman untuk berkendara di luar rumah. Program edukasi mengenai manfaat bersepeda baik dari segi kesehatan maupun lingkungan juga penting untuk disosialisasikan. Dengan semua langkah ini, diharapkan lebih banyak orang yang termotivasi untuk mulai bersepeda dan menjaga kesehatan mereka.

Sebagai penutup, kegiatan gowes yang diadakan di Kota Batam oleh Jefridin dan komunitas bersepeda setempat memberikan inspirasi bagi masyarakat. Melalui minimalisnya investasi dalam bersepeda, setiap orang bisa berkontribusi dalam menciptakan masyarakat yang lebih sehat dan berdaya. Mari kita terus bergerak dan menjadikan bersepeda sebagai bagian dari rutinitas sehat kita!

Previous Post

Pakar Komunikasi Fary Francis Hadiri Pelantikan Paus Leo XIV di Vatikan

Next Post

Bersama Yusiatie Utud, Rusman Latief Luncurkan Buku tentang Produksi Talkshow

Rekomendasi

Progres Pergeseran Warga Rempang, 123 KK Tinggal di Hunian Baru Tanjung Banon

Progres Pergeseran Warga Rempang, 123 KK Tinggal di Hunian Baru Tanjung Banon

Setjen DPR RI dan BP Batam Tukar Informasi tentang Pengelolaan Aset

Setjen DPR RI dan BP Batam Tukar Informasi tentang Pengelolaan Aset

Sensasi Berkendara Malam Bersama Komunitas Bikers, Seru dan Penuh Kreativitas!

Sensasi Berkendara Malam Bersama Komunitas Bikers, Seru dan Penuh Kreativitas!

Kepala BP Batam Lantik Kolonel Laut dr. Tanto Jadi Direktur RSBP Batam

Kepala BP Batam Lantik Kolonel Laut dr. Tanto Jadi Direktur RSBP Batam

Pengembangan Terpadu Rempang: 99 KK Pindah ke Tanjung Banon dengan Pendekatan Humanis

Pengembangan Terpadu Rempang: 99 KK Pindah ke Tanjung Banon dengan Pendekatan Humanis

Cara Menikung yang Benar Saat Berkendara di Jalan

Cara Menikung yang Benar Saat Berkendara di Jalan

Penjelasan Penyesuaian Tarif Listrik Diskusi Publik PLN Batam

Penjelasan Penyesuaian Tarif Listrik Diskusi Publik PLN Batam

Sidebar

Kategori

  • Batam Kita
  • Bisnis
  • Bp Batam
  • Metro Sport
  • Nasional
Bangsa News

© 2025 BangsaNews - All rights reserved..

Navigate Site

  • Hubungi Kami
  • Disclaimer
  • Tentang Kami
  • Kebijakan Privasi

Follow Us

No Result
View All Result
  • Home
  • Nasional
  • Metro Sport
  • Batam Kita
  • Bp Batam
  • Bisnis

© 2025 BangsaNews - All rights reserved..

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In

Add New Playlist

Are you sure want to unlock this post?
Unlock left : 0
Are you sure want to cancel subscription?